健康一体机是一种以预防和控制疾病产生和发展、减少医疗费、提升生命质量为目的，对个人和群体进行健康教育知识，提升自我管理意识和水准，依据健康信息收集、健康检查、健康评价、个性化监视管理方案、健康干预等手段不断改善的过程和方法。
健康一体机是对个人或人群的健康危险因毒讲行全面管理的过程。它充分调动了个人、集体和社会的主动性，有效地利用有限的咨来达到巨大的健康效果。卫生风险评估是卫生一体机过程中的关键专业技术部分，只能根据卫生一体机来实现，是预防慢性病的第一步，又称危险预测模型。它是根据收集的大量个人健康信息，分析建立生活方式、环境、遗传等危险因素与健康状况的量化关系，预测个人在一定时间内产生特定疾病或因特定疾病死亡的可能性，并根据人群需求提供有针对性的控制和干预，帮助政府、企业、保险公司和个人以较少的成本取得较大的健康效果。
健康一体机以控制健康危险因素为核心，包括可变危险因素和不可变危险因素。前者为依据自我行为改变的可控因素，如不合理饮食、缺乏运动、吸烟酗酒等不良生活方式，高血压、高血糖、高血脂等异常指标因素。后者为不受个人控制因素，如年龄、性别、家族史等因素。
